Каждая новоиспеченная мама, должна уметь правильно организовать
Для ухода за ребенком необходимо всегда иметь следующие предметы: вату, стерильный бинт, раствор марганцовокислого калия в бутылочке, вазелиновое масло, стакан, чайную ложку, детское мыло, ножницы, термометр для измерения температуры тела, резиновый баллон для клизмы, резиновую грелку.
Утром, перед кормлением, нужно с помощью кусочка ваты протереть лицо ребенка кипяченой водой комнатной температуры и осторожно осушить чистым мягким полотенцем. Загноившиеся глаза нужно промывать раствором борной кислоты или слабым раствором марганцовокислого калия. Промывать глаза следует направление от наружного угла к носу. Для каждого глаза берут отдельно кусочек ваты.
У ребенка скапливается слизь и образуются корочки, ему становится трудно дышать, он сопит, не может сосать, беспокоиться, плохо спит. Чтобы прочистить ребенку нос, нужно впустить в каждую ноздрю по капле растительного масла, через несколько минут корочки размягчается легко удаляется ватным тампоном, смоченным в растительном масле. Наружное ухо также осторожно прочищает фитилем из ваты.
Ежедневно утром необходимо подмывать ребёнка (складки кожи в паху, половые органы и ягодицы), при этом году следует лить спереди назад, чтобы не загрязнить половые органы частицами испражнений. Затем нужно осторожно обтереть ребенка мягким полотенцем или простынкой. Первый раз новорожденного купают с разрешения врача через сутки после заживления пупочной ранки. В комнате, где купают ребенка, должно быть достаточно тепло. Воду для купания в течение 1 месяца нужно обязательно кипятить и охлаждать до температуры 37 градусов.
Перед купанием нужно приготовить теплое одеяло, клеёнку (пеленку) и чистую одежду. Купающий должен тщательно вымыть руки с мылом, а затем, раздев ребенка, осторожно опустить его в воду, поддерживая левой рукой, подведенной под затылок и спинку у ребенка. Сначала ребёнку обмывают грудь, живот, руки, ноги, потом головку, отклонив ее немного назад. После этого ребенка переворачивают на живот и моет спину, ягодицы и в паху. Вынув ребенка из ванны, его обливают из кувшина водой, быстро обтирают полотенцем и заворачивают в пеленку и одеяло.
При появлении корочек на головке нужно примерно за 3 часа до купания смазать ее стерильным вазелиновым или растительным маслом, а перед купанием осторожно счесать мелкой расчёской. Температуру воздуха в комнате при купании должна быть 23-25 градусов.
Купать новорождённого нужно в 12-13 часов дня, а ближе к году жизни в вечернее время.
Пеленку и одежду ребенка нужно держать в чистоте. Нельзя подслушивать мокрые вещи, не простирав их. Непростиранное белье вызывает у ребенка раздражение кожи. Детское белье должно храниться отдельно.
Кормящей матери очень полезны овощи и фрукты, содержащие много витаминов и минеральных солей. Совершенно не обоснован отказ от овощей и за болезни вызвать у ребенка понос. Однако употреблять лук, чеснок, хрен, перец, уксус и прочие продукты с острым запахом нельзя, так как это может испортить вкус молока, ребенок откажется от груди.
Нельзя курить, употреблять спиртные напитки.
Принимайте витамин D по совету врача поликлиники.
Лекарственные препараты можно принимать только с разрешения врача.
Избегайте приёмов большого числа гостей и шумных праздников.