Уход за малышом. Режим питания. Смена сна и бодрствования. Правила докорма и прикорма. Рекомендации.

Масса. За четвертый месяц ребенок должен прибавить в массе 750 граммов. Нарастание массы несколько уменьшилась, не беспокойтесь - это нормально.
Рост увеличивается в среднем на 2,5 сантиметра.
Вскармливание. При достаточном количестве молока - грудное. При необходимости введения докорма следует получить соответствующие указания педиатра. Необходимо тщательно соблюдать гигиенические требования к кормлению ребенка смесями: молочные продукты, получаемые из детской кухни, должны сохраняться в закупоренном виде в холодильнике или прохладном месте. Перед употреблением их следует подогреть. Пища из сухих молочных смесей должна готовиться непосредственно перед употреблением строго по рецепту на этикетке. Если докорм дается через рожок, его следует обязательно прокипятить. Число кормлений - 6 (через 3,5), объем одного кормления - 140-150 граммов (около 900 граммов в сутки).
Сведения об объеме высосанного молока при контрольном взвешивании, добавленного докорма, виде смеси, употребляемой для докорма, занесите в соответствующую графу. Это поможет врачу правильно назначать питание для Вашего ребёнка.
На четвертом месяце жизни даже при грудном вскармливании, а тем более при докорме, нередко возникает необходимость дополнительного введения белка, углеводов, иногда легкоусвояемых жиров. Для коррекции питания можно ввести в рацион ребенка творог, сливки (10 или 20 %) и желток (до 1/4 части).
Не вводите новых продуктов питания без совета врача, так как прежде всего нужно установить, в каком пищевом веществе нуждается Ваш ребёнок и какое его количество нужно ввести с пищей. Следует регулярно давать фруктово-овощные соки, доводя их количество до 40-50 граммов. К концу 4 месяца в рацион можно ввести сырое протертое яблоко начиная с половины чайной ложки, постепенно доводя до 2-3 столовых ложек.
Режим и уход. Длительность сна составляет в среднем 16-16,5 часов, из них ночью 10 часов, а днём по 1,5-2 часа 3-4 раза.
Следует строго соблюдать уход за малышом: чистоту кожи, слизистых, регулярно купать ребенка. Одновременно приучать не бояться воды. Поддерживая его за тело и головку, приучайте самостоятельно держаться на воде 2-3 минуты (подробнее о том, как научить ребенка держаться на воде в ванной смотрите в этой статье).
Одежда крохи должна быть свободной. Следует избегать перегревания, особенно летом. Необходимо регулярно проветривать помещение. Кроватка ребёнка должна быть удобно расположена. Особое внимание следует уделить физическим упражнениям (подробнее смотрите в этой статье). Помните, что массаж и гимнастику необходимо проводить осторожно, без усилия, в медленном темпе. Руки матери должны быть чисто вымыты, ногти острижены. Не рекомендуется применять тальк или вазелин, так как они засоряют поры кожи. После приемов массажа и гимнастики необходимо обтирать тело малыша влажной рукавичкой (подробнее о том, как проводить закаливание ребенка в раннем возрасте смотрите здесь).

Помните!

• Ваш ребёнок должен находиться в спокойной и тихой обстановке. Не играйте с ним слишком бурно и не разговаривайте громко. Шум телевизора, радио и волнения приводят к нервозности, раздражительности и беспокойству.
• Если ребёнок отстаёт в развитии, будьте терпеливы, обратитесь к врачу, более тщательно ухаживайте за ребенком.
• Взвешивайте ребенка два раза в месяц.
• Продолжайте настойчиво обучать очередному комплексу физических упражнений.
• Закаливайте ребёнка влажным обтиранием, а при купании учите не боятся воды.
• Посетите участкового врача.