В воде ребенок успокаивается, избавляется от страхов. Главное в первые два месяца, пока Вы будете плавать в ванне, чтобы ребенок привык к воде и почувствовал к ней доверие. Упражнения, предлагаемые в этой статье вам помогут.
Основные виды и способы поддержки ребенка в воде.
1. Способ – «солдатиком». Мать (или отец) левой ладонью поддерживает головку лежащего на спине ребенка, а правой рукой - тело, захватывая сверху часть тазового сустава так, чтобы большой палец был плотно прижат к животу, а остальные к ягодицам ребенка.
2. Способ – «отдых в положении сидя». Левая рука матери (отца) согнута в локтевом суставе до прямого угла, предплечье и ладонь вытянуты вперед. Ребенок находится в положении сидя на предплечье родителя, опираясь туловищем и головкой на область груди и плеча матери. Правой рукой нужно поддерживать головку ребенка.
3. Способ «ложка». Ребенок лежит на спине, его затылок поддерживается только одной ладонью, сложенной ложкой. В дальнейшем - только расставленными пальцами и наконец только кончиками 2-3 пальцев.
При всех этих способах следует соблюдать следующие правила и требования:
- ребенок все время должен быть погружен в воду за исключением лица;
- следить, чтобы ребенок сохранял в воде горизонтальное положение на груди или спине и нашел оптимальное для себя равновесие в воде.
В положении ребенка на спине нужно поддерживать его головку так, чтобы затылок, шея и спина находились примерно в одной плоскости. Действиями своей руки (или только пальцев) нужно регулировать положение головки, особенно при поддержке ребенка в положении на груди.
Если голова чрезмерно отклоняется назад или вперед, необходимо немедленно привести ее в нормальное положение. Если ноги сгибаются в коленных суставах и тонут, или колени подтягиваются к животу, их надо выпрямлять, мягко поглаживая и слегка массируя в воде суставы и мышцы.
- выполнять поддержку с минимальным усилием, чтобы ребенок скорее приучился к самостоятельному плаванию;
- создать ребенку выгодные условия для движения руками и ногами, не мешая ему;
- привлечь внимание к плавающим игрушкам и наглядно показывать, что они плавают, а не тонут.