Поиск по сайту

Стожки в период лактации

Стожки не требуют гарнира, их можно приготовить и на праздничный стол. Приготовьтесь уделить немного времени для этого рецепта

Состав: фарш, картофель, лук, яйца, сыр, сметана, соль,

Полезные свойства: мало кто знает, но содержание мелатонина в желтке обладает омолаживающим свойством, так что кушаем и молодеем, а также восстанавливаем силы после родов!

Вводится в рацион кормящей мамы: первый месяц после родов.

Ингредиенты:

  • Фарш – по 500 грамм.
  • Картофель - 5 шт.
  • Лук – 2 шт.
  • Яйца – 3 штуки.
  • Сыр твердый – 200 г.
  • Сметана – 150 г.
  • Соль.

Способ приготовления:

1. Все овощи тщательно моем и чистим.

2. Все яйца варим 10 минут, нарезаем кубиками.

3. Фарш перекручиваем на мясорубке вместе с луком, перемешиваем, солим.

4. Вторую луковицу мелко шинкуем и пассеруем на подсолнечном масле.

5. Картофель натираем на крупной терке, отжимаем лишнюю жидкость.

6. На противень укладываем фольгу, смазываем подсолнечным маслом.

7. Из фарша делаем плоские лепешки и выкладываем на небольшом расстоянии друг от друга, немного вдавливая в середину.

8. На каждую котлету сверху выкладываем небольшое количество, послойно: лук и яйцо.

9. Далее картофель: накладываем горкой, формируя "стожок".

10. Следом сметана и сыр, натертый на крупной терке.

11. "Стожки" ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут.

Приятного аппетита!

Совет: для сочности вареные яйца можно заменить смесью сметаны и сырого яйца. Если вдруг на круиные яйца у грудничка аллергия, их легко можно заменить на перепелиные.

Читайте также

Как одеть обувь ребенку

Ребенок категорически не хочет одевать любую обувь? Как уговорить ребенка надеть ботинки?

Уход и развитие ребенка в 5-6 месяцев

Уход за малышом. Режим питания. Смена сна и бодрствования. Правила докорма и прикорма. Рекомендации.

Такой легкий суп рекомендуется употреблять кормящей маме в первые дни после роддома. Бульон легко усваивается и придает сил и энергии новоиспеченной маме. Берем рецепт на заметку! Состав: кабачок, мо...

Память ребенка до 3 лет

Память ребенка до 3 лет. Почему ребенок все забывает. Игры для развития памяти маленького ребенка

Невообразимо вкусно! Этот рецепт несомненно войдет в вашу копилку: рулет с творожной начинкой готовится очень быстро, а остановиться на одном кусочке просто невозможно! Простой творог, который так не ...

В воде ребенок успокаивается, избавляется от страхов. Главное в первые два месяца, пока Вы будете плавать в ванне, чтобы ребенок привык к воде и почувствовал к ней доверие. Упражнения, предлагаемые в ...