Ребенок ноет
Как отучить ребенка ныть

Ребенок постоянно ноет и капризничает, что делать? Как помочь ребенку справится с раздражением. Что делать, если ребенок часто ноет.

Нытье маленького ребенка в списке мучений занимает первое место. Подобно воткнутому и медленно поворачиваемому ножу, нытье (которое на самом деле представляет собой тихий плач) пронимает родителей гораздо вернее любого другого поведения. Будь у них выбор, они предпочли бы настоящую истерику с криками и рыданиями, чем непрерывные, бесконечные, скребущие по нервам завывания.

Хотя нытье обычно связывают с малышовым возрастом, на самом деле впервые оно проявляется еще во младенчестве (тот неописуемый плач, который иногда называют «скулеж»). Некоторые дети ноют больше прочих, но время от времени этим занимаются все. Само по себе нытье не свидетельствует о том, что ребенку слишком много дозволено или что он испорчен. Как правило, малыши склонны поныть, когда они устали, голодны, когда им скучно, когда они слишком возбуждены, больны, расстроены или не получают достаточно внимания. Иногда нытье вызывает родительское «нельзя», причем продолжается оно до тех пор, пока отчаявшиеся родители не сменят «нет» на «да», что вызовет у них еще большее раздражение.

Как правило, ныть малыши начинают при родителях: поначалу они стесняются заниматься этим, находясь под опекой других взрослых. Однако если детям позволяют ныть в пять-шесть лет или позже, то эта привычка настолько укореняется, что приводит к негативным результатам. Ваша девочка может начать ныть за игрой и обнаружить, что сверстники ее избегают, может заняться этим в школе и понять, что учителя стараются не обращать на нее внимания. Иногда ноющие дети превращаются в канючащих взрослых, которым трудно найти или удержать друзей.

Что делать, если ребенок ноет

Хотя верного способа справиться с нытьем нет, существуют приемы, позволяющие хоть немного ограничить его. Прежде всего, постарайтесь предупредить приступы нытья следующим образом.

  • Уделите внимание. Многие дети начинают ныть, когда устали и не смогли привлечь внимание взрослых каким- либо иным способом. Как бы вы ни были заняты, прислушайтесь к тому, что говорит ребенок, и не тяните слишком долго, если он обращается к вам за помощью. Постарайтесь, чтобы дочка смогла завоевать не только ваш слух, но и все ваше внимание. Если возможно, отвлекитесь на несколько минут от собственных дел, чтобы прочесть сказку, собрать мозаику или просто посидеть, прижавшись друг к другу.
  • Не давайте скучать. Обычная причина нытья — отсутствие дела. Маленьким детям очень важно научиться развлекаться самостоятельно, но их возможности играть без участия взрослых пока ограниченны. Если вы чувствуете, что малышка уже практически исчерпала свои ресурсы, займите ее, прежде чем она начнет ныть.
  • Избавьтесь от раздражающих факторов. Некоторая степень раздражения необходима для того, чтобы развиваться и осваивать новые навыки. Однако проверьте, не слишком ли вы подталкиваете свою малышку, требуя от нее уровня, на который она еще не способна, или давая ей игрушки и игры, которые пока выше ее понимания. Если вы видите, что ребенок чересчур раздражен, помогите ему справиться с задачей или отвлеките.

Читайте подробнее в статье: Как помочь ребенку справиться с собственным раздражением.

  • Предупредите голод и усталость. По крайней мере, когда это возможно. Вы тут же устраните причину наиболее постоянного нытья.
  • Научите пользоваться голосом. Дети часто не понимают, какой отрицательный эффект оказывает нытье на других людей, пока сами его не услышат. Поэтому в следующий раз, когда малышка начнет ныть, воспользуйтесь моментом, чтобы записать жуткие звуки на магнитофон. Затем запишите, когда она говорит нормальным голосом. Когда девочка будет в хорошем настроении, сядьте рядом с ней и проиграйте запись, подчеркнув разницу между «ноющим» и «нормальным» голосом. Малышка может не только похихикать над различием двух голосов, но и обнаружить, что сама не выносит звуков собственного нытья. Подкрепите это открытие объяснением: «Людям не нравится нытье, и они перестают его слушать». Пока открытие еще свежо в памяти, затейте игру, которая позволит вам вместе попрактиковаться говорить «нормальным» голосом.
  • Хвалите за «нормальный» голос. Когда малышка выскажет просьбу обычным голосом, дайте ей понять, насколько вам это приятно (даже если неприятна сама просьба). Скажите: «Когда ты разговариваешь так мило, нормальным голосом, это настоящее удовольствие. Мне очень приятно».
  • Не нойте сами. Некоторые родители, сами того не замечая, обращаются к детям (и супругу) противным ноющим тоном. Постарайтесь всегда говорить «нормальным» голосом (хотя и жестким, когда речь идет о делах). В конце концов, если вы сами не можете перестать ныть, чего требовать от малыша?
  • Поощрите стремление ребенка делиться чувствами. Ребенок, который говорит о своих чувствах, меньше склонен «к нытью» (см. с. 286). Если малышке сложно высказываться, помогите ей подобрать слова.

Читайте подробнее в статье:

  • Не клейте ярлыки. Не называйте малышку «канючей»: дети очень стараются вести себя в соответствии с ожиданиями родителей.

Как вести себя, если ваш ребенок ноет и капризничает

Если, несмотря на все усилия, ребенок начал ныть, попробуйте справиться с этим следующими способами.

  • Устраните явную причину. Если ноющий ребенок голоден — покормите его (только не «откупайтесь» от него сладостями и прочими вкусностями); если мокрый — перемените штанишки; если устал — помогите уснуть или отдохнуть; если малышке скучно — займите ее. Если девочка просто расстроена, подумайте, что именно ей не удалось сделать или не требуется ли ей больше внимания, после чего поступите соответствующим образом.
  • Не кричите. Крик «Прекрати ныть!» не затрагивает корни проблемы и часто лишь усугубляет ее, помогая сформироваться привычке. Для малыша, который жаждет внимания, даже негативное внимание означает успех.
  • Не капитулируйте. Когда нытье началось, объясните малышке, что этим она ничего не добьется: вы будете слушать только «нормальный» голос. Пока ребенок продолжает выть, избегайте зрительного контакта и не откликайтесь. Если девочка переключится на нормальный голос, сделайте все, чтобы выполнить ее просьбу: по крайней мере обсудите ее и предложите иной вариант («Нет, печенье сейчас нельзя, зато могу дать яблоко или банан»). Если вы вообще не можете выполнить просьбу, объясните, почему: «Я не могу сейчас играть с тобой, потому что должна готовить ужин. Но ты можешь помочь мне накрыть на стол. А поиграем мы после ужина» (не забудьте сдержать слово).
  • Даже если нытье продолжается (и угрожает вашему рассудку), не подчиняйтесь. Если же сдача позиций неизбежна, лучше уступить немедленно. Сломавшись через двадцать минут непрерывного нытья, вы внушите малышке, что успех заключается именно в продолжительности нытья: нужно только канючить подольше, и тогда непременно добьешься своего. Пока нытье продолжается, старайтесь сохранять спокойствие, пусть даже повторяя про себя: «Я спокойна. Я спокойна».
  • Когда разум не работает, отвлеките. Отвлекающий фактор часто позволяет маленькому ребенку перестать ныть, не теряя лица. Девочка ноет по поводу игрушек, которые вы видели в магазине? Пропустите требование мимо ушей и скажите: «Ты забыла, что мы собирались во второй половине дня пойти на площадку? Если мы не поторопимся, то опоздаем. Нас ждут Лиза и ее мама». Надо надеяться, что это отвлечет малышку от мысли об игрушках, и нытье прекратится. .
  • Попробуйте обнять. Иногда быстрое объятие или похлопывание по плечу могут вывести ребенка из плохого настроения. Плюс к этому вы и сами почувствуете себя лучше.
  • Если вы не можете выдержать нытье, присоединитесь к нему. Иногда лучший способ справиться с нытьем — начать канючить вместе с малышкой. Скажите: «Мне тоже хочется поныть. Давай вместе». Возможно, что нытье дуэтом вызовет смех, который снимет возникшее напряжение.

Привнесение в ситуацию некоторой глупости тоже иногда помогает прекратить нытье. Например, вы можете притвориться, что не знаете, откуда доносится нытье («Ты слышишь хныканье? Интересно, откуда оно идет?»). Поищите источник звука под диваном, за телевизором, в шкафу, прежде чем натолкнуться на него (разумеется, на рот ребенка). Если нытье не сменится хихиканьем, предложите «запереть звук» (обычно достаточно дружелюбно прикрыть рот). Неплохую услугу оказывает также порция психологии «от противного» («Мне кажется, ты ноешь недостаточно громко. Надо ныть старательное»).

Учтите только, что некоторые дети, сталкиваясь с таким подтруниванием, склонны переходить от нытья к настоящей истерике. Если ваша малышка отреагирует именно так, больше не применяйте данный метод.

  • Помогите ребенку выразиться. Помогите малышу, который ноет из-за того, что не может выразиться, а не выговаривайте. «Я знаю, что ты чем-то расстроена. Посмотрим, вдруг я помогу тебе сказать, чем именно». Если ребенок в достаточной степени овладел речью, поощряйте его объясняться словами: «Я слушаю тебя. Только говори, а не ной». Если попытка выразить свои чувства словами только приводит малышку в еще большее раздражение, попробуйте отвлечь ее на какое-нибудь спокойное занятие, например, на прослушивание музыки или чтение.

Пик нытья приходится на возраст между тремя и шестью годами, однако многие дети продолжают иногда канючить и позже, особенно если они расстроены. Нытье обычно прекращается раньше, если малыш обнаруживает, что оно неэффективно. Если же ваша девочка ноет постоянно, выглядит несчастной и никакие методы не помогают, обратитесь к врачу.