Как пережить разлуку с ребенком

Боязнь расстаться со своим ребенком. Няня для ребенка. Как прощаться, оставляя ребенка на время.

Существует бездна причин, по которым родители неохотно разлучаются со своими малышами. Некоторые из них ин­стинктивные (повинуясь этому инстинкту, львица защищает своих львят, а курица прячет цыплят под крылья), другие более сложные. Иногда справиться с тревогой помогает про­стой самоанализ. Вот несколько наиболее распространенных причин родительского страха перед разлукой с ребенком.

Почему мама боится разлучиться с ребенком

• Отсутствие опыта. Чем раньше вы начнете оставлять своего малыша с няней, тем лучше.
• Сложность расставания. На первых порах нет ничего лучше уз, связывающих родителей с детьми, однако со вре­менем эта связь начинает мешать ребенку, его развитию, да и самим родителям. Быть может, вам очень тяжело при­нять это, но, если вы начнете время от времени разлучать­ся с малышом, и ему, и вам пойдет это на пользу.

• Тревога из-за няни. Сможет ли кто-нибудь ухажи­вать за ребенком, как я? Защитит ли эта особа моего малыша, воспитает ли его? Если вы правильно выбрали няню и подробно проинструктировали ее, ваш ребенок почти наверняка окажется в хороших руках. Тем не менее присматривайте за няней, даже если она ухаживает за ребенком всего пару часов в неделю, чтобы убедиться: она четко выполняет все ваши распоряжения.

• Чувство вины. Даже родители, у которых есть очень веские причины оставить своего ребенка на другого человека, могут чувствовать себя виноватыми. Однако, если вы сами уделяете малышу достаточно внимания или оставля­ете его в надежных руках, вы совсем не плохие родители.

Кроме того, даже очень редкие разлуки с малышом дадут возможность и ему и вам расширить свой кругозор благо­даря общению с другими людьми. Малышу это поможет легче войти в детский коллектив, а вам позволит вернуться к родительским обязанностям с новыми силами и более продуктивно проводить время с ребенком.

• Острое чувство вины у некоторых родителей вызывают слезы малыша. Именно этого подсознательно добивается ре­бенок, когда плачет. Но рыдания, как правило, быстро затихают. Как только родители исчезают за дверью, малыш оказывается перед выбором — «быть несчастным» или по­играть. Чаще всего он выбирает игру. Настоящие или «лу­ковые» слезы, конечно, делают расставание более тяжелым, но ни в коем случае не означают, что вам не надо уходить. Не стоит обращать внимание даже на ежедневные слезы, если они прекращаются, как только вы закроете за собой дверь.
• Воспоминания родителей о собственной боязни разлу­ки. Некоторые люди помнят, как они в детстве боялись хо­дить в школу или опасались, что родители их забудут, по­этому, став родителями, считают, что их малыш испытывает те же страхи. Это вовсе не обязательно. Все дети раз­ные, и ваш ребенок может относиться к разлуке гораздо спокойнее, чем вы. Перенос эмоциональных проблем с ва­шего собственного детства на ребенка часто создает слож­ности там, где их нет.
• Недоношенность, серьезная болезнь или врожденный порок. Многие родители содрогаются от одной мысли уйти от ребенка. Им кажется, что они нужны ему постоянно, хотя на деле временные разлуки пошли бы на пользу и ма­лышу, и им. Даже если ребенок полностью поправился, ро­дители продолжают лелеять и опекать его, как больного, боясь, что малыш снова может заболеть.
• Ревность к няне. Все родители стремятся найти луч­шую няню для ребенка, однако многие при этом в душе опа­саются, что няня будет ухаживать за малышом лучше их самих и займет главное место в жизни ребенка. Если это ваша проблема, успокойтесь. Дети, конечно, привязывают­ся к тому, кто за ними ухаживает, но никакая няня не за­менит мать. Любой, даже самый маленький малыш знает это. Любящие родители — пусть они работают долгие часы вне дома — всегда остаются в сердцах своих детей на пер­вом месте.

Как расставаться с ребенком

Самое трудное - оставляя малыша, попрощаться с ним.

• Заранее закончив свои приготовления, перед раз­лукой проведите некоторое время вместе с ребенком. По­сидите с ним по крайней мере четверть часа перед ухо­дом (почитайте, сложите картинку, поиграйте в куби­ки). Если же у вас очень мало времени, пусть малыш иг­рает рядом с вами, пока вы одеваетесь и причесываетесь. И постарайтесь не метаться по дому в последнюю мину­ту: вы не только устанете сами, но и встревожите и рас­строите ребенка.
• Перед уходом займите малыша какой-нибудь игрой, к которой сможет присоединиться няня. Может быть, это не помешает ребенку заплакать, когда вы станете ухо­дить, но зато потом ему будет к чему вернуться.
• Оставьте малышу какое-нибудь напоминание о себе: свой платок, фотографию. Частичка вас поможет ребен­ку справиться с разлукой. Однако, если няня скажет, что такое напоминание о вас сильнее расстроило малыша, откажитесь от этого приема.
• Оставьте драматические сцены прощания для кино. Все свои опасения спрячьте поглубже. Объясните малы­шу как можно короче, что вы уходите и скоро вернетесь.

Постарайтесь выразить это примерно теми же словами, какие вы говорите, когда выходите в соседнюю комна­ту. Пообещайте заняться с ним любимым делом, когда вернетесь, если он еще не будет спать («Когда я вернусь, мы почитаем книжку»). Обязательно сдержите свое обе­щание. Попрощайтесь с малышом, назвав его любимым «именем», например: «До свидания, зайчик». (Можете научить его отвечать: «Пока, киса».) Делайте так каж­дый раз, когда уходите.

• Пусть малыш помашет вам на прощание. Если есть окно, из которого будет видно, как вы уходите, попро­сите няню поднести к нему ребенка, чтобы вы могли еще раз помахать друг другу. Даже если малыш машет и при этом всхлипывает или вовсе отказывается помахать, улыбнитесь ему, бодро помашите и уходите.
• Если есть возможность, пусть няня с ребенком вый­дет из дома вместе с вами. Иногда малышу так легче. Проводите его в парк или на детскую площадку, и ма­лыш не будет чувствовать себя таким покинутым. Толь­ко объясните ему, что вы уходите. Иначе, вернувшись домой и не увидев вас, ребенок будет шокирован. Более того, в будущем он может проявить нежелание выходить из дому без вас.

Не показывайте свой страх перед разлукой с ребенком

Чем бы ни была вызвана ваша тревога, подавить ее важно не только для вас, но и для вашего малыша. Страх заразнее любой инфекции. Если вы боитесь расстаться со своим ребен­ком, ребенок будет бояться расстаться с вами. Более того, ваша неуверенность даст ему понять, что завязывать знакомство и находить удовольствие в общении с другими людьми — пло­хо и небезопасно. А это серьезно помешает его социальной адаптации.

Чтобы облегчить первую разлуку, оставьте ребенка с тем, кого вы хорошо знаете и кому доверяете безоговорочно, — с бабушкой, тетей, лучшей подругой, а услугами приходя­щей няни можно будет воспользоваться потом.

Если ваши страхи так велики, что вы вообще никому не можете доверить ребенка, посоветуйтесь с педиатром. Мо­жет быть, он сумеет вам помочь.