Как приучить ребенка спать в своей кровати

Как приучить (перевести) ребенка спать в новой, большой кровати? Процесс отучения ребенка от детской кроватки.

Мы хотим перевести дочку на кровать. Как это лучше сделать?

Есть шансы, что перевод на взрослую кровать польстит малышке, но существует вероятность и того, что части ее «я» захочется уцепиться за одну из последних связей с младенчеством. Поэтому не выбрасывайте детскую кроватку и не кладите ребенка во взрослую постель без предупреждения. Лучше тщательно подготовьте переход. Убедитесь, что время для этого подходящее. Если жизнь малышки и так уже выбита из колеи — появился или вот-вот появится новый младенец, девочка только что пошла в детский сад, приучается к горшку или отлучается от груди, просто переболела, — разумнее отложить перевод на другую кровать до той поры, пока положение стабилизируется. Найдите книгу о том, как дети переходят из колыбельки в кровать, и прочтите ее с малышкой несколько раз, часто останавливаясь, чтобы прокомментировать иллюстрации («Видишь, этот мальчик идет в новую кроватку. Скоро и ты будешь спать в такой же», «У этой девочки большая кровать. Твоя новая кроватка тоже будет большая»).

Выбирайте новую кровать вместе

Как только малышка привыкнет к мысли, что кровать поменяют, можете претворять замысел в реальность. Совсем неплохо привлечь вашу «большую девочку» к выбору «большой кровати» (если вы собираетесь ее покупать). Однако не таскайте ребенка с собой, пока ищете подходящую мебель: переходы из магазина в магазин не приведут малышку в нужное расположение духа. Выбирайте модели, которые не слишком высоки, могут быть легко снабжены перилами безопасности (беспокойный ребенок во сне может легко отодвинуть кровать от стенки, а потом упасть в образовавшуюся щель, поэтому ограждения надо устанавливать с обеих сторон. Не выбирайте складные кровати: они небезопасны для малышей), с жестким матрасом. Выбрав две-три подходящие модели (лучше в одном и том же магазине), окончательное решение поручите ребенку. Пусть познакомится с кроватью в демонстрационном зале (потрогает, посидит на ней, полежит), чтобы предмет, появившийся в доме, не оказался совершенно чужим.

Если модель в демонстрационном зале не выставляется или же кровать перешла к вам от подруги, от другого ребенка, пусть малышка участвует в выборе нового белья, обивки (если только она не привязана к старой) и даже новой мягкой игрушки, которая будет разделять с ней новое ложе (разумеется, в компании со «старыми друзьями»). Не забудьте также о клеенке, чтобы новый матрас не превратился чересчур быстро в старый.

Когда кровать привезут, позвольте девочке заправить ее, прежде чем лечь. Она может помочь вам постелить новое белье, добавить несколько штрихов (в виде книг, игрушек, с которыми безопасно спать, и т. п.), чтобы сделать ложе более уютным. Дайте ребенку понять, что теперь она может взять с собой такие вещи, которые не годились для ее старой кроватки. Как только кровать будет установлена и заправлена, избавьте ребенка от своих указаний. Если малышка испытывает возбуждение от новизны и не удостаивает свою старую колыбельку даже взглядом, уберите ее из комнаты, позволив таким образом ребенку преодолеть еще одну веху на пути к взрослению.

Если же девочка испытывает колебания перед «переездом» несли в комнате достаточно места как для старой, так и для новой кровати, дайте ей время, чтобы привыкнуть. Пусть несколько дней просто знакомится с новой кроватью (играет в ней, сворачивается калачиком, укладывает плюшевого мишку), прежде чем вы переведете в нее малышку.

Некоторые дети любят начинать с короткого отдыха в большой кровати, прежде чем полностью переходить на нее: спать там днем, а на ночь возвращаться в надежную колыбельку. Если вашей малышке так спокойнее и это продолжается несколько недель или дольше, ничего страшного: просто сделайте ее старую кроватку как можно более безопасной. Когда придет время окончательно проститься с колыбелью, устройте ей королевские проводы. Скажите девочке: «Теперь, когда ты такая большая и спишь в большой кровати, мы можем расстаться с детской кроваткой». Пусть ребенок, если хочет, скажет ей «до свидания» и поцелует. Затем уберите кроватку или отдайте.

Разумеется, когда малышка перейдет на большую кровать, появятся новые проблемы: как удержать ее там и обезопасить? С первым вам, может быть, справиться и не удастся (не огораживать же кровать забором), зато второе обязательно.

Пока малышка привыкает спать в большом пространстве кровати, всегда существует опасность, что она упадет (если только перила безопасности не вытянуть на всю длину).

Поэтому в первые недели застелите пол: воспользуйтесь толстым ковром, большим или старым матрасом, спальником, матом, подушками, даже просто старой одеждой. Но не волнуйтесь, если ребенок упадет просто на голый пол: получить травму при этом почти невозможно.

Многие дети с трудом воспринимают перемены, поэтому переход из детской кроватки на большую кровать (даже если ребенку это нравится) может повлечь за собой новые проблемы со сном. Например, девочка попытается отсрочить время укладывания, просит дать ей попить, еще раз обнять ее, принести другое одеяло, еще раз укрыть ее. Относитесь к попыткам отсрочить неизбежное спокойно, но твердо: если вы позволите дочке устроить такое представление несколько раз, то в дальнейшем вам придется сражаться с вечерним хаосом довольно долго. Не нарушайте ритуал укладывания, днем же уделяйте ребенку дополнительное внимание и заботу, тогда все члены семьи со временем смогут спать спокойнее.

Читайте также

Как оторвать ребенка от игры

Ребенок не может оторваться от игры.

Этот супер-овощ придет по душе любой кормящей маме: он богат витаминами и не навредит фигуре! Состав: цветная капуста, яйца, мука, подсолнечное масло, соль. ...

Как побороть детские страхи?

Борьба с детскими страхами - мягко помогите малышу взглянуть им в лицо. Защитные предметы, "страх на расстоянии", юмор на страже страха - обо всем и не только в этой статье. ...

Детские стихотворения. Короткие стихи. Стихи для самых маленьких. Книги А. Усачева для детей.

Игры детей дома

Руководство к совместным играм маленьких детей.

Организация игры в группе детей

Ребенок перенимает плохие привычки у детей. Социальная адаптация для ребенка. Организация игровой детской группы. ...