Рецепты для мам

  • Щука запеченная в духовке.

    Щука запеченная в духовке.
    Щука в духовке в период лактации

    Рыба обязательно должна присутствовать в меню мамы, поскольку содержит ценные компоненты, которых нет в других продуктах. По этому рецепту этот продукт готовиться, сохранив все свои витамины для кормящей мамы и ее малыша.

    Состав: щука, лимон, петрушка, сливочное масло, соль.

    Подробнее

  • Шаурма для кормящих мам.

    Шаурма для кормящих мам.
    Шаурма для мам, кормящих грудью.

    Этот рецепт никого не оставит равнодушным! Шаурма всегда ассоциируется с фаст-фудом, но здесь вы найдете только самые полезные ингредиенты в период лактации. К тому же шаурма будет служить удобным и сытным перекусом в дороге.

    Состав: салат "Айсберг", куриное филе, лаваш, огурец, болгарский перец, сметана, зелень, соль.

    Подробнее

  • Паста с семгой в сливочнос соусе

    Паста с семгой в сливочнос соусе
    Макароны с семгой в сливочном соусе для кормящей мамы

    Ужин для кормящей мамы всего за 20 минут! Получается сытно и очень вкусно!

    Состав: семга, кабачок, макароны, сливки.

    Подробнее